Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Rekomendasi 5 Ramuan Herbal untuk Mengatasi Nyeri Menstruasi

Rekomendasi 5 Ramuan Herbal untuk Mengatasi Nyeri Menstruasi

Berikut adalah 5 rekomendasi ramuan herbal yang dapat membantu mengurangi nyeri saat menstruasi.

Baca Selengkapnya
Sering Dianggap Sama, Ternyata Ada Perbedaan Serangan Panik dan Serangan Cemas

Sering Dianggap Sama, Ternyata Ada Perbedaan Serangan Panik dan Serangan Cemas

Pasti kebanyakan orang menganggap jika kedua hal tersebut adalah hal yang sama.

Baca Selengkapnya
3 Tips Berpuasa untuk Pasien Diabetes dari Dokter Spesialis Penyakit Dalam

3 Tips Berpuasa untuk Pasien Diabetes dari Dokter Spesialis Penyakit Dalam

Pasien diabetes perlu memperhatikan beberapa hal sebelum berpuasa sebulan penuh. Ketahui 3 hal ini agar puasa lebih nyaman.

Baca Selengkapnya
Fakta Soal Bahaya Kista Ovarium yang Bikin Kiky Saputri Keguguran

Fakta Soal Bahaya Kista Ovarium yang Bikin Kiky Saputri Keguguran

Janin yang berusia 2,5 bulan mengalami keguguran karena kista yang tumbuh terus menekannya.

Baca Selengkapnya
Serupa tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Ahli Diet dan Ahli Gizi

Serupa tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Ahli Diet dan Ahli Gizi

Sahabat Dream tentu pernah mendengar istilah ahli diet dan ahli gizi bukan? Sekilas, ahli diet dan ahli gizi memang terdengar mirip, tapi intip bedanya.

Baca Selengkapnya
Makanan Terbaik Sebelum Olahraga, Protein atau Karbohidrat?

Makanan Terbaik Sebelum Olahraga, Protein atau Karbohidrat?

Cari tahu asupan yang tepat biar sesi workout kamu hasilnya optimal.

Baca Selengkapnya
4 Cara Mudah untuk Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi di Bulan Ramadan

4 Cara Mudah untuk Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi di Bulan Ramadan

Cairan berperan vital dalam fungsi tubuh, dari melumasi sendi hingga mengatur suhu. Bagaimanapun, banyak orang masih rentan mengalami dehidrasi tanpa disadari.

Baca Selengkapnya
Ngidam Makanan Manis Setiap Habis Makan? Ada Alasannya

Ngidam Makanan Manis Setiap Habis Makan? Ada Alasannya

Akan jadi masalah, jika kamu terus-terusan mencari makanan manis secara berlebihan.

Baca Selengkapnya
Ada Teknik Jalan Nyaman dari Dokter untuk Kamu yang Alami Nyeri Lutut

Ada Teknik Jalan Nyaman dari Dokter untuk Kamu yang Alami Nyeri Lutut

Perhatikan cara jalan yang tepat saat mengalami nyeri lutut agar kondisinya tidak semakin memburuk, terutama ketika naik dan turun tangga.

Baca Selengkapnya
6 Tips Awet Kenyang Saat Puasa Selama Ramadan

6 Tips Awet Kenyang Saat Puasa Selama Ramadan

Ada loh beberapa tips awet kenyang saat puasa, rasa lapar dapat dikendalikan dan tubuh pun tetap berenergi selama puasa.

Baca Selengkapnya
5 Diet Terbaik untuk Perempuan di Atas 50 Tahun

5 Diet Terbaik untuk Perempuan di Atas 50 Tahun

Perempuan yang berusia di atas 50 tahun, mungkin mencari pola makan yang mendukung fungsi jantung atau otak.

Baca Selengkapnya
Puasa Tanpa Rasa Kantuk dengan Lakukan 4 Hal

Puasa Tanpa Rasa Kantuk dengan Lakukan 4 Hal

Cegah rasa kantuk saat beraktivitas di bulan puasa dengan menerapkan 4 kebiasaan sehat.

Baca Selengkapnya
Trik Unik Agar Bisa Kurangi Minuman Manis, Minum dari Mug Merah

Trik Unik Agar Bisa Kurangi Minuman Manis, Minum dari Mug Merah

Untuk kamu yang sulit mengontrol minuman manis, coba saja cara ini.

Baca Selengkapnya
Perhatikan Jadwal Tidur Supaya Beraktivitas Lebih Produktif

Perhatikan Jadwal Tidur Supaya Beraktivitas Lebih Produktif

Idealnya, seseorang akan mendapatkan rasa fresh di pagi hari jika tidur dan bangun lebih awal.

Baca Selengkapnya
Cukai untuk Kontrol Konsumsi Minuman Manis, Efektif atau Tidak?

Cukai untuk Kontrol Konsumsi Minuman Manis, Efektif atau Tidak?

Pada 2020, Indonesia menempati posisi ketiga dalam kategori konsumsi Minuman Berpemanis Dalam Kemasan (MBDK) terbanyak di Asia Tenggara.

Baca Selengkapnya
Menilik Segudang Manfaat Ceri Hitam yang Baik untuk Tubuh

Menilik Segudang Manfaat Ceri Hitam yang Baik untuk Tubuh

Setiap porsi 20 buah ceri hitam (sekitar 1 cangkir) mengandung.Intip yuk segudang manfaat ceri hitam ini, Sahabat Dream.

Baca Selengkapnya
Kena Diare Saat Sedang Puasa, Redakan dengan Cara Ini

Kena Diare Saat Sedang Puasa, Redakan dengan Cara Ini

Salah satu masalah pencernaan yang bisa ditemui ketika berpuasa adalah diare. Diare bisa menjadi berbahaya jika tidak ditangani dengan baik.

Baca Selengkapnya
Mengenal Papiledema, Penyakit yang Diderita Kurnia Meiga

Mengenal Papiledema, Penyakit yang Diderita Kurnia Meiga

Kurnia Meiga menderita Papiledema yang menyerang otak dan mempengaruhi penglihatan. Cari tahu apa itu Papiledema dan penyebabnya.

Baca Selengkapnya