Insomnia

Menjaga Waktu Tidur dan Cara Mengatasi Insomnia
FRESH | Minggu, 3 November 2019 17:02
Menjaga Waktu Tidur dan Cara Mengatasi Insomnia

NEWS REPORT

  • Doa Anjuran Rasul Jika Alami Insomnia
    Doa Anjuran Rasul Jika Alami Insomnia
    21 November 2015

    Ada beberapa doa yang sebenarnya bisa diamalkan bagi kita yang mengalami insomnia agar bisa segera cepat tidur

  • Usir Insomnia dengan Yoga
    Usir Insomnia dengan Yoga
    8 April 2015

    Tiga pose yoga ini akan mengaktifkan sistem saraf parasimpatetik, yang bermanfaat dalam membantu memerangi stress dan secara signifikan juga akan meningkatkan kualitas tidur