Pertanda Jelas Saat Ibu Butuh 'Me Time', Jangan Diabaikan

Ibu merasa stres (Foto: Shutterstock)
IBU DAN ANAK  |  19 Agustus 2019 08:03

Seluruh waktu dan pikiran dicurahkan untuk anak-anak, suami dan keluarga. Kepentingan diri sendiri cenderung selalu disisihkan.

Reporter :

Dream - Menjadi ibu bukanlah hal mudah. Kelelahan secara fisik dan emosi kerap dialami. Menghadapi anak-anak seharian, lalu dituntut menjadi sosok yang lembut dan teladan yang baik, bagi banyak ibu sangat sulit dilakukan.

Seluruh waktu dan pikiran dicurahkan untuk anak-anak, suami dan keluarga. Kepentingan diri sendiri cenderung selalu disisihkan. Tak heran banyak ibu yang mengalami stres hingga depresi tanpa ia sadari.

Kondisi fisik lama kelamaan bisa bermasalah, karena kondisi mental yang tak sehat. Hubungan dengan suami dan anak-anak juga bisa bermasalah. Dalam kondisi demikian, ibu sebenarnya butuh waktu sendiri untuk beristirahat.

Apa saja tanda-tandanya saat seorang ibu butuh 'me time'? Yuk, cari tahu

Selanjutnya : Selalu Marah Tak terkendali
Kenangan Reza Rahadian Makan Siang Terakhir dengan BJ Habibie
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Kunci Sukses Susan Emir Jadi Mamapreneur
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :