Mama Ternyata Perlu 'Nongkrong' Rutin Demi Kesehatan Mentalnya

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
IBU DAN ANAK  |  1 Juli 2019 12:04

Hal ini berdampak sangat positif bagi kesehatan mental ibu.

Reporter : Mutia Nugraheni

Dream - Dibandingkan para ayah, ibu cenderung banyak pertimbangan jika harus meninggalkan anak-anak di rumah untuk dititipi. Baik dititipi dengan pengasuh atau dengan ayah.

Apalagi jika meninggalkan anak untuk bisa sekadar minum kopi dengan teman. Biasanya, saat ibu pergi untuk bersenang-senang sementara anak di rumah akan muncul rasa bersalah.

Sebenarnya sesekali melakukannya tidak masalah. Hal ini berdampak sangat positif bagi kesehatan mental ibu dan terbukti dalam penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Oxford

Penelitian mengungkap, wanita yang menghabiskan waktu dengan temannya cukup sering memiliki kesehatan dan kebahagiaan yang lebih baik daripada mereka yang tidak. Malah disarankan agar para ibu 'nongkrong' bersama teman-temannya dua kali dalam seminggu.

Selanjutnya : Melepaskan Endorfin
Streaming Video Mike Tyson & Badou Jack Salat Berjamaah Tuai Kritik
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Streaming Melihat Deretan Koleksi Busana Terakhir Barli Asmara
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :