Pijat Rutin Saat Hamil, Pastikan Aman Bagi Ibu dan Janin

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
DO IT YOURSELF  |  20 Oktober 2020 16:02

Melakukan pijat secara rutin pada ibu hamil memiliki sederet dampak positif.

Reporter : Mutia Nugraheni

Dream - Perubahan tubuh pada ibu sangat hamil sangat drastis. Berat badan pun melonjak tajam. Ibu juga cenderung slit untuk tidur. Hal ini membuat tubuh terasa pegal, lemas dan mudah kelelahan.

Belum lagi kondisi psikologis yang tak stabil karena ibu hamil tingkat kecemasannya sangat tinggi. Untuk membantu tubuh ibu lebih rileks, terapi pijat bisa dilakukan. Melakukan pijat secara rutin pada ibu hamil memiliki sederet dampak positif.

Apa saja? Dokter Ivan Sini, spesialis kandungan, mengungkap beberapa efek dahsyat pijatan bagi ibu hamil.

Mengurangi pembengkakan
Saat hamil ibu akan mengalami pembengkakan pada beberapa bagian tubuh seperti kaki dan tangan. Hal ini disebabkan oleh sirkulasi darah yang tidak baik dan meningkatnya tekanan darah pada rahim.

Terapi pijat dapat membantu menstimulasi otot dalam tubuh untuk mengurangi berkumpulnya darah pada sendi yang menyebabkan bengkak. Terapi pijat juga bisa membantu mengeluarkan zat-zat beracun dalam tubuh.

 

Selanjutnya : Mengurangi rasa sakit pada saraf
Video Detik-detik Mobil Presiden Jokowi Terjang Banjir di Kalsel
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Video Detik-detik Mobil Presiden Jokowi Terjang Banjir di Kalsel
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :