Penting, Cegah Munculnya Keputihan Selama Kehamilan

Ibu hamil (Foto: Shutterstock)
DO IT YOURSELF  |  14 Januari 2020 10:04

Ada sejumlah pencegahan yang bisa dilakukan ibu hamil agar tak mengalami keputihan.

Reporter : Mutia Nugraheni

5 Trik yang Penting Dilakukan

1. Kenakan pakaian dalam yang longgar. Disarankan mengenakan pakaian dalam yang berbahan katun.

2. Hindari penggunaan sabun atau pembersih yang mengandung pewangi saat membersihkan area kewanitaan. Basuh dengan air bersih dari depan ke belakang setiap kali selesai buang air.

3. Konsumsi yogurt yang mengandung lactobacillus acidophilus. Imbangi dengan minum cukup air putih juga.

4. Batasi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula atau berpemanis. Kenapa? Karena gula berlebih bisa memicu munculnya keputihan.

5. Dapatkan tidur yang cukup. Dengan tidur yang cukup dan berkualias, tubuh kita akan lebih mudah melawan infeksi.

Jika sudah mengalami keputihan dan merasa sangat tidak nyaman, segera berkonsultasi ke dokter. Sebab, gejala keputihan bisa mirip dengan gejala infeksi lain seperti penyakit menular seksual.

Laporan Endah Wijayanti/ Sumber: Fimela.com

Selanjutnya : Cegah Munculnya Bercak Hitam di Kulit Saat Hamil
Himbau UMKM Untuk Disiplin Protokol Kesehatan Guna Tingkatkan Ekonomi
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Mendisiplinkan Pasar Tradisional yang Belum Berdisiplin
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :