Deretan Penyebab Anemia pada Ibu Hamil, Harus Dihindari

Shutterstock.com
DO IT YOURSELF  |  19 Agustus 2019 16:03

Ibu hamil rentan terkena anemia. Yuk simak informasi seputar penyebab anemia pada ibu hamil berikut ini.

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

Penyebab Anemia: Kurang Asupan Asam Folat

Selanjutnya, penyebab anemia yang juga menyerang para ibu hamil adalah karena kurangnya asupan asam folat. Asam folat merupakan salah satu vitamin yang bisa larut dalam air. Asam folat sangat penting bagi perkembangan masa kehamilan sebab vitamin ini mampu untuk mencegah terjadinya cacat pada saraf janin.

Tidak heran jika ibu hamil akan selalu diberikan suplemen tambahan asam folat oleh para dokter kandungan. Perlu untuk diingat juga, jika suplemen asma folat ini wajib untuk dikonsumsi oleh para ibu hamil. Asam folat bisa dengan mudah kalian temukan pada makanan seperti sereal, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau, pisang serta melon.

Selanjutnya : Penyebab Anemia: Kurang Asupan Vitamin B12
KPR BRI VIRTUAL EXPO Vol. 3 #BERANIPUNYARUMAH
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
KPR BRI VIRTUAL EXPO Vol. 3 #BERANIPUNYARUMAH
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :