7 Kandungan Utama ASI, Layak Disebut Makanan Super

Shutterstock.com
DO IT YOURSELF  |  26 September 2019 12:03

Pastikan si kecil mendapatkannya hingga minimal berusia 6 bulan.

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

Karbohidrat

Mungkin pernah terbesit tanya  “mengapa bayi bisa kenyang hanya dengan minum ASI saja?”. Meskipun memiliki tekstur cair, namun ASI juga memiliki kandungan karbohidrat di dalamnya.

Gula pada susu yang sering disebut dengan laktosa, cukup banyak ditemukan pada ASI. Tidak hanya itu saja, ASI juga memiliki kandungan karbohidrat berupa oligosakarida yang cukup banyak.

Kedua kandungan tersebut selain mampu membentuk energi juga membantu memproduksi bakteri sehat di dalam usus. Tujuannya adalah agar si kecil bisa terhindar dari penyakit diare yang sangat menyiksanya.

Selanjutnya : Protein
BERANI BERUBAH: Kisah Sukses Si “Guide” Lokal
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Kerja Keras Sang Pemandu Wisata
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :