Sertakan Ikan Kembung di Menu Anak, Gizinya Lebih Kaya dari Salmon

Gizi lebih baik, tapi ikan kembung kalah populer dengan salmon. (Foto: Shutterstock)
DO IT YOURSELF  |  20 September 2019 14:02

Ikan gendut berdaging tebal ini kandungan mineralnya lebih tinggi dari salmon.

Reporter : Arie Dwi Budiawati

4 Camilan 'Finger Food' Kaya Gizi untuk Bayi

Dream - Memberi makanan pada bayi yang berusia di atas 6 bulan memang jadi tantang tersendiri bagi para ibu. Banyak pertimbangan yang dilakukan. Mulai dari kandungan gizi, tekstur, rasa dan tentunya melatih oral motorik si kecil.

Bukan hanya makanan utama, sediakan juga camilan ringan yang mudah digenggam buah hati atau finger food. Cara ini juga melatih motorik tangan dan membiasakannya untuk makan sendiri.

Ada banyak sekali jenis finger food yang bisa diolah sendiri untuk si kecil. Berikut 4 camilan yang mudah dibuat dan kaya gizi

- Kacang polong kukus
Untuk memenuhi kebutuhan proteinnya, kukus saja kacang polong hingga teksturnya lembut. Kacang polong hijau mengandung protein nabati yang sangat tinggi dan sangat bermanfaat bagi perkembangan otaknya.

Selanjutnya : Coba Juga Camilan Ini
Streaming Catat! Ini Cara Menyimpan Uang Rp75 Ribu Agar Tak Mudah Rusak
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Streaming Catat! Ini Cara Menyimpan Uang Rp75 Ribu Agar Tak Mudah Rusak
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :