Bobot Tubuh Anak Naik Drastis Selama di Rumah, Segera Atur Jadwal Makan

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
DO IT YOURSELF  |  17 November 2020 10:04

Jangan sampai anak masuk dalam kategori obesitas.

Reporter : Mutia Nugraheni

Dream - Selama di rumah saja mungkin banyak orangtua bingung untuk membuat menu makanan bagi buah hati. Pasalnya, anak-anak terus mencari makanan dan bobotnya sudah naik drastis.

Tak ke sekolah, tak bisa bebas melakukan banyak aktivitas fisik, anak-anak memang jadi lebih banyak menghilangkan bosan lewat makanan. Bagaimana jika anak suka makan banyak, dalam arti sudah berlebihan? Apakah kebiasaan ini akan berdampak buruk bagi kesehatannya kelak?

Anak selalu memegang makanan di tangan kanan dan kirinya. Rasanya mereka tidak pernah merasa kenyang terus meminta menambah makan. Kondisi cukup umum dialami oleh beberapa anak. Dikutip dari KlikDokter, hal tersebut sudah termasuk dalam gangguan perilaku makan.

Dokter Arina Heidyana menjelaskan, ada beberapa penyebab anak banyak makan, tapi tak pernah merasa kenyang, yaitu:

Anak Tidak Mendapatkan Asupan Makan yang Cukup
Selama masa tumbuh kembang, anak memang diwajibkan untuk makan tiga kali sehari dengan asupan nutrisi yang seimbang. Jika orangtua hanya memberikan makan sekitar 2 kali atau bahkan 1 kali dalam sehari, anak bisa merasa kelaparan. Mereka pun akan terdorong untuk makan dengan porsi yang sangat banyak ketika melihat makanan.

 

 

Selanjutnya : Jam Makan Tidak Teratur
Gempa Besar Guncang Sulewesi Barat di Dini Hari
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Gempa Besar Guncang Sulewesi Barat di Dini Hari
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :