7 Manfaat Pisang Bagi Janin dan Ibu Hamil

shutterstock.com
DO IT YOURSELF  |  1 November 2019 12:02

Apa saja ya?

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

Dream – Buah dan sayuran secara alami mampu meningkatkan pertumbuhan janin menjadi lebih sehat. Salah satu buah yang direkomendasikan untuk rutin dikonsumsi ibu hamil adalah pisang.

Pisang sangat kaya kalium dan nutrisi penting lainnya. Alasan ini jugalah yang membuat pisang sangat aman dan baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Buah berwarna kuning ini memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang di butuhkan selama kehamilan.

Karbohidrat, protein, serat, vitamin, air dan mineral merupakan kandungan gizi yang tersimpan pada buah ini. Penasaran apa saja manfaatnya bagi ibu hamil? Yuk simak ulasannya berikut yang Dream rangkumkan dari berbagai sumber.

Selanjutnya : 1. Manfaat Pisang: Meningkatkan Tumbuh Kembang Janin
Terlahir Tuli, Anak Ray Sahetapy Lulus Cum Laude di New York
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Menu Berbuka Puasa Sehat dan Anti Ribet Ala Chef Deny Gumilang
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :