7 Jenis Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil Muda

Pixabay.com
DO IT YOURSELF  |  4 November 2019 10:03

Hampir semua jenis buah mengandung sejumlah nutrisi penting di dalamnya. Inilah 7 jenis buah yang bagus untuk ibu hamil.

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

1. Apel

Menurut Journal of Thorax, janin akan memiliki risiko terkena asma atau alergi yang rendah ibu rajin mengonsumsi apel selama masa kehamilan. 

Mengapa demikian? Apel ternyata memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, serat, dan potassium yang sangat tinggi. Kandungan-kandungan itulah yang nantinya membatu si kecil untuk terhindar dari masalah kesehatan seperti asma dan alergi.

Selanjutnya : 2. Avokad
Terlahir Tuli, Anak Ray Sahetapy Lulus Cum Laude di New York
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Melihat Kelanjutan Nasib Konser Tunggal Ayu Ting Ting
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :