6 Manfaat Penting Buah Semangka Bagi Ibu Hamil

shutterstock.com
DO IT YOURSELF  |  16 Oktober 2019 16:29

Apa saja sih?

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

Dream – Selama masa kehamilan, Bunda pasti kerap kali mendengar nasihat untuk melakukan diet seimbang selama masa itu terjadi. Pola makan yang tidak sehat mampu memberikan dampak buruk pada bayi maupun sang ibu.

Tentu saja, dalam diet seimbang tetap harus memasukkan menu buah-buah. Terdapat banyak sekali buah-buahan yang sangat bagus untuk dikonsumsi terutama oleh ibu hamil. Apakah termasuk buah semangka?

Semangka merupakan satu diantara banyak buah yang bisa dikonsumsi oleh Bunda. Kaya akan kandungan vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C hingga air membuat buah ini layak untuk dikonsumsi.

Tidak hanya itu saja, buah semangka juga mengandung kalium dan magnesium sangat tinggi. Sehingga tidak mengherankan buah semangka cocok dikonsumsi oleh ibu hamil. Lantas apa saja manfaat buah semangka? Yuk langsung saja simak informasinya berikut ini.

Selanjutnya : Manfaat Buah Semangka: Mengurangi Resiko Preeklampsia
Streaming LAGU-LAGU MELAYU HITS ARMADA PASTI BIKIN BAPER!
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Streaming LAGU-LAGU MELAYU HITS ARMADA PASTI BIKIN BAPER!
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :