5 Minuman Sehat Penangkal Dahaga untuk Ibu Menyusui

Ibu menyusui (Foto: Shutterstock)
DO IT YOURSELF  |  15 Oktober 2019 08:04

Sangat direkomendasikan bagi ibu menyusui. Bukan hanya menghilangkan haus tapi juga kaya nutrisi.

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

Dream – Aktivitas menyusui sangat menguras energi ibu. Tak heran setelah menyusui si kecil, ibu akan merasa kegerahan dan haus. Tubuh pun jadi sangat kelelahan.

Untuk meredakannya, segelas minuman segar tentunya akan jadi 'obat mujarab'. Apalagi jika minuman tersebut memiliki asupan nutrisi tinggi.

Bukan hanya bisa meredakan dahaga, tapi nutrisinya bisa menyerap ke dalam tubuh ibu dan membuatnya lebih fit. ASI yang diproduksi juga jadi lebih kaya zat gizi tinggi.

Ada beberapa minuman yang sangat disarankan untuk ibu menyusui. Minuman ini sangat menyegarkan dan bergizi tinggi. 

Apa saja?

Selanjutnya : Minuman Sehat: Air Mineral atau Air Putih
Roger Danuarta Ogah Lihat Cut Meyriska Tampil Modis
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Kunci Sukses Susan Emir Jadi Mamapreneur
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :