5 Manfaat Semangka yang Ampuh Atasi Masalah Kehamilan

Ilustrasi (Sumber: Pixabay)
DO IT YOURSELF  |  22 Agustus 2019 08:05

Buah semangka mengandung banyak nutrisi yang baik dikonsumsi saat hamil. Berikut manfaat semangka untuk kehamilan.

Reporter : Siwi Nur Wakhidah

Manfaat Semangka untuk Menjaga Tubuh dari Dehidrasi saat Hamil

Seperti yang kita tahu, 90% kandungan buah semangka ialah air. Kandungan ini mampu menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik dan membuatnya terhindar dari dehidrasi. Manfaat semangka yang satu ini sangat baik untuk perempuan hamil.

Perempuan yang sedang hamil, terutama yang hamil di musim kemarau, kebutuhan air menjadi sangat banyak. Apabila seorang perempuan yang tengah hamil mengalami dehidrasi, maka akan berpengruh pada kehamilannya, dan dapat menyebabkan komplikasi kehamilan.

Untuk mengatasi kondisi ini, perempuan hamil disarankan untuk mengonsumsi semangka. Bisa dimakan secara langsung sebagai camilan di siang hari, dibuat jus, atau ditambahkan ke dalam salad buah.

Selanjutnya : Manfaat Semangka untuk Mengurangi Pembengkakan saat Hamil
Tutorial Ikuti Audisi LIDA 2020 Indosiar di KapanLagi Lewat Handphone
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Kocak Abis, Gaya Barbie Kumalasari Ngomong Bahasa Inggris
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :