5 Manfaat Buah Kering dan Kacang di Masa Kehamilan

Pixabay.com
DO IT YOURSELF  |  17 September 2019 16:03

Jadikan camilan saat hamil, karena kandungan gizinya sangat tinggi

Reporter : Tantiya Nimas Nuraini

Membantu Pertumbuhan Janin

Salah satu manfaat buah kering dan kacang adalah mampu membantu pertumbuhan janin di dalam kandungan. Pertumbuhan tersebut khususnya pada tulang dan gigi.

Kedua jenis makanan kering ini memiliki kandungan vitamin A dan kalsium yang cukup besar. Vitamin yang larut di dalam lemak juga sangat dibutuhkan dalam proses pertumbuhan tulang dan gigi janin. Buah kering dan kacang juga membantu menjaga penglihatan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta membantu proses perkembangan janin di dalam kandungan.

Selanjutnya : Perkuat Otot Rahim
Video Detik-detik Mobil Presiden Jokowi Terjang Banjir di Kalsel
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Video Detik-detik Mobil Presiden Jokowi Terjang Banjir di Kalsel
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :