10 Cara Mencegah Dehidrasi Anak di Tengah Cuaca Panas

Sumber: Shutterstock
DO IT YOURSELF  |  24 Oktober 2019 10:02

Di tengah cuaca panas dan terik, menjaga tubuh agar terhidrasi sangat penting, khususnya anak-anak.

Reporter : Siwi Nur Wakhidah

Dream- Cuaca panas dan kenaikan suhu yang signifikan biasa terjadi ketika pertengahan tahun, saat musim kemarau seperti sekarang. Perubahan iklim saat ini membuat cuaca semakin tak menentu. Panas dan terik masih bisa dirasakan hingga penghujung musim kemarau.

Perubahan cuaca ini harus diikuti dengan kesiapan fisik, mulai dari menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh. Perubahan cuaca dan suhu akan sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Salah satu dampaknya adalah dehidrasi parah. Saat beraktivitas di tengah cuaca panas dan terik, anak butuh asupan cairan yang cukup. Apalagi mereka kerap bermain dan berlarian di luar ruangan.

Usahakan untuk memberikan makanan dan minuman dengan kandungan cairan tinggi. Bila anak  terlanjur bermain dan berlarian di luar ruangan saat cuaca panas dan terik, cegah dehidrasi dengan langkah berikut.

Selanjutnya : Cara Mengatasi Dehidrasi Anak dengan Berbagai Macam Air
Indah Permatasari: Karena Mimpi Aku Hidup
Join Dream.co.id
Anda Perlu Tahu :
Desain Baju Muslim Anak Ria Miranda x Nussa Official
Komentar Anda :
Jangan Lewatkan :