Sertakan Elemen Dekorasi Pereda Stres di Rumah
Dream - Rumah tentunya jadi tempat andalan untuk beristirahat. Bukan hanya mengistirahatkan fisik tapi juga psikis.
Untuk itu penting menatanya sedemikian rupa agar bisa jadi tempat penghilang stres. Salah satu cara untuk membuat suasana rumah jadi lebih nyaman dan menenangkan adalah dengan dekorasi yang pas.
Coba saja trik-trik berikut untuk membuat rumah jadi lebih tenang dan bisa menghilangkan stres.
1. Tambahkan Tumbuhan Hidup di Setiap Ruangan
Menambahkan tanaman hias yang super hijau tak hanya menjadi membuat tampilan di rumah makin apik, tetapi juga ada manfaat lain sepertu membersihkan udara dari racun dan menghasilkan oksigen yang membuat ruang terasa lebih segar.
Lalu, tanaman hias ini juga dapat menenangkan. Dalam satu penelitian penting, para peneliti menemukan berinteraksi dengan tanaman dalam ruangan seperti menyiram, mencium, atau menyentuh dapat mengurangi stres.
2. Hadirkan Dekorasi Warna Biru
Warna biru memiliki dampak yang kuat untuk suasana hati. Warna ini juga mempunyai kaitan dengan pengurangan stres, penurunan denyut jantung, bahkan peningkatan kualitas tidur.
3. Jendela lebar
Perawatan jendela memang mahal, namun bisa meminimalkan sinar matahari yang kaya vitamin D yang sangat dibutuhkan tubuh. Kurangnya sinar matahari bahkan diyakini mengganggu ritme sirkadian atau "jam tubuh" yang dapat menyebabkan kecemasan dan depresi yang tinggi.
Kamu dapat mengikuti petunjuk ala Skandinavia yang super manis dengan menyingkirkan tirai di ruangan yang Anda tidak memerlukan privasi khusus.
4. Hadirkan Bahan Tekstil yang Lembut
Ketika mengalami kecemasan, seseorang memiliki sensitivitas dan apresiasi yang meningkat pada hal-hal yang bertekstur lunak. Tips untuk dekorasi adalah hal yang super lembut dan nyaman seperti menghadirkan bantal, selimut, hingga permadani.
5. Pisahkan Layar
Menghabiskan waktu di depan layar yang berlebihan dapat menyebabkan stres dan stimulasi berlebihan. Sangat direkomendasikan tempat untuk komputer atau laptop di sudut meja dan menjauhkan letak televisi.
Laporan Putu Elmira/ Liputan6.com
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
4 Dekorasi Rumah yang Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan!
Biar tak salah membeli barang untuk menghias berbagai ruangan di rumah, pertimbangkan hal ini.
Baca SelengkapnyaTrik Merancang Rumah Minimalis agar Terasa Sejuk Ternyata Mudah, Bikin Keluarga Makin Betah!
Ini lho trik menata rumah minimalis agar lebih sejuk secara alami.
Baca SelengkapnyaHias Rumah untuk Lebaran Lebih Praktis, Belanja Saja Dekorasi Online
Menjelang Lebaran, banyak yang ingin mempercantik rumah dengan memberi sentuhan dekorasi berbeda.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Desain Rumah 3 Petak Super Estetik Banjir Pujian Warganet
Rumah 3 petak disulap menjadi hunian gemas serba pink. Warganet pun memuji kemampuan penghuninya yang berhasil buat rumah 3 petak lebih estetik.
Baca SelengkapnyaCara Memilih Daster Kekinian untuk Tampil Lebih Cantik Meski di Rumah Saja
Beberapa cara memilih daster kekinian untuk tampil lebih cantik ketika di rumah.
Baca SelengkapnyaTips Menjaga Dapur Minimalis agar Selalu Bersih dan Rapi, Biar Makin Betah Masak
Biar tetap cantik, begini caranya jaga kebersihan dapur minimalismu.
Baca SelengkapnyaNOTED KAK! Isi Hati Karyawan
Sahabat Dream termasuk tipe orang yang suka mengeluh nggak sih kalau diberi pekerjaan? Kalau adam coba komentar dan share pengalaman kalian.
Baca SelengkapnyaTransformasi Rumah Jadul Disulap Jadi Estetik, Desain Simple ala Pinterest
Perubahan rumah jadul menjadi estetik jadi sorotan netizen.
Baca SelengkapnyaPenampakan Rumah Ini Bikin Melongo, Dari Luar Bak Gubuk Kayu Lihat Isi Dalamnya Auto Terpana!
Dibalik kesederhanaan rumahnya itu terdapat keindahan yang luar biasa
Baca SelengkapnyaUnik Banget, Potret Rumah Mewah dengan Hiasan Botol Bekas
Seluruh dinding rumah yang sangat luas ini, penuh dengan dekorasi botol kaca penuh warna.
Baca Selengkapnya