Trik Jitu Mencegah Covid-19, Semua Bisa #DibikinSimpleAja Kok!

Lifestyle | Rabu, 5 Agustus 2020 11:00
Trik Jitu Mencegah Covid-19, Semua Bisa #DibikinSimpleAja Kok!

Reporter : Zaki

Yuk cegah Covid-19 dengan trik mudah berikut!

Ancaman Covid-19 belum juga mereda, meski sudah memasuki era New Normal, tapi jangan sampai menurunkan kewaspadaan ya, Sahabat Dream. Pergi ke manapun, entah ketika bekerja atau berbelanja ke supermarket, pastikan selalu siaga, dan usahakan menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang meski sederhana tetapi bisa diandalkan buat mencegah paparan Covid-19. Berikut beberapa trik jitu yang bisa diterapkan :

2 dari 5 halaman

Selalu Cuci Tangan Pakai Sabun Ya

Selalu Cuci Tangan Pakai Sabun Ya© shutterstock

Dulu mungkin masih banyak yang menyepelekan kebiasaan cuci tangan, tapi sekarang jangan sampai ya. Penularan Covid-19 kemungkinan besar terjadi lewat sentuhan tangan, jadi pastikan setelah menyentuh benda-benda yang sifatnya public, selalu cuci tangan pakai sabun sesuai anjuran WHO selama 20 detik. Biar bersih secara menyeluruh, basahi tangan dengan air lalu oleskan sabun di tangan dan ratakan ke seluruh bagian tangan hingga menjangkau bagian belakang, di antara jari-jari, kuku, dan juga di bawah kuku.  

3 dari 5 halaman

Saat Batuk dan Bersin, Sudah Tahu Etika Sesuai Anjuran WHO?

Saat Batuk dan Bersin, Sudah Tahu Etika Sesuai Anjuran WHO?© shutterstock

Sejak awak merebaknya Covid-19 hingga masuk ke masa new normal seperti sekarang, batuk dan bersin jadi aktivitas yang harus diwaspadai. Maka dari itu, pastikan kamu selalu menerapkan etika batuk dan bersin sesuai anjuran WHO, yakni dengan menutup mulut dan hidung dengan lengan baju dalam atau tisu, dengan begitu virus tak dapat menyebar di udara.

4 dari 5 halaman

Selalu Gunakan Masker atau Face Shield Saat Keluar Rumah

Selalu Gunakan Masker atau Face Shield Saat Keluar Rumah© shutterstock

Masker dan face shield jadi item yang wajib dipakai saat keluar rumah di masa new normal seperti sekarang. Dua benda dirasa cukup ampuh untuk mengantisipasi droplet demi mencegah penularan Covid-19. Cara pemakaiannya harus benar ya, tangan diwajibkan steril sebelum menggunakan masker, lalu pastikan masker menutupi mulut dan hidung.

5 dari 5 halaman

Tingkatkan Imunitas Tubuh, #DibikinSimpleAja Pakai Sari Buah Jambu

Tingkatkan Imunitas Tubuh, #DibikinSimpleAja Pakai Sari Buah Jambu© shutterstock

Poin terpenting biar kamu terbebas dari paparan virus Covid-19, selalu jaga imunitas tubuh. Caranya juga simpel kok, dengan menjaga pola tidur. Kemudian yang juga tak kalah penting adalah selalu jaga imunitas tubuh kamu dengan berolahraga dan mengonsumsi bahan makanan bernutrisi. Bila perlu, konsumsi juga sari buah jambu yang dikenal memiliki beragam manfaat, seperti menurunkan tekanan darah, melancarkan pencernaan, serta meningkatkan daya tahan tubuh sehingga bantu untuk mencegah Covid-19.

Tingkatkan Imunitas Tubuh, #DibikinSimpleAja Pakai Sari Buah Jambu© Country Choice

Untuk kepraktisan, kita bisa pilih sari buah siap minum Country Choice, minuman sari buah asli yang kaya manfaat.  Kandungan vitamin C 100% akg (angka kecukupan gizi).  Dikemas dalam kemasan kotak yang kedap udara dan cahaya, Country Choice juga tersedia dengan rasa apel, jeruk, dan mangga. Tinggal pilih dan sesuaikan kesukaanmu!

Ayo tunggu apa lagi, penuhi asupan vitamin C harianmu #DibikinSimpleAja dengan Country Choice! Dapatkan Country Choice favoritmu dengan klik di sini.

Terkait
Join Dream.co.id