Hidup Sehat Mulai dari Pikiran

Fresh | Jumat, 19 Mei 2017 09:29

Reporter : Dwi Ratih

Mampu mengendalikan emosi ternyata tak hanya baik secara batiniah, tapi juga lahiriah.

Dream - Kita tidak selalu punya kendali tentang apa yang bisa membuat kita sedih atau bahagia. Tapi kita bisa mengendalikan emosi kita.

Mampu mengendalikan emosi ternyata tak hanya baik secara batiniah, tapi juga lahiriah. Orang yang mampu mengendalikan emosinya agar senantiasa positif terbukti memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik dibandingkan mereka yang pesimis.

Sebuah pengamatan dari 200 penelitian menemukan hubungan antara sikap positif seperti bahagia, optimistis, dan kepuasan hidup dengan rendahnya risiko penyakit jantung.

Demikian yang tercantum dalam sebuah jurnal Psychological Bulletin Harvard School of Public Health. Mengapa bisa demikian? Menurut penelitian, berpikiran positif membuat tubuh sehat karena…

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Hidup Sehat Mulai dari Pikiran© Dream

Orang yang memiliki pikiran optimistis, hati dan pikiran akan tenang sehingga bisa berpengaruh pada kerja jantung.

2. Menjaga Tekanan Darah

Dengan berpikiran positif, akan menjaga tekanan darah seseorang tetap stabil. Hal itu disebabkan oleh hal-hal berikut ini:

3. Memiliki Umur Panjang

Meskipun usia ada di tangan Allah SWT, tapi penelitian menunjukkan berpikiran positif akan memberikan dampak yang bagus terhadap psikologis dan kejiwaan seseorang. Oleh sebab itu banyak dokter yang menyarankan pasiennya untuk selalu berpikiran positif agar bisa sembuh dari penyakit yang dideritanya.

 Shutterstock© dream.co.id

Mari Sahabat Dream, bangun kebiasaan berpikir positif karena baik untuk kesehatan jiwa dan raga kita! Untuk memaksimalkannya, gunakan alat bantu kesehatan yang mendukung. Seperti kalung dan gelang Ginsamyong Jade Powder.

 Ginsamyong© dream.co.id

 

Terbuat dari serbuk batu giok Korea yang memberikan empat manfaat terapi kesehatan bagi pemakainya.

Salah satunya, terapi sinar infra hijau (terapi endorphin) dari serbuk batu gioknya akan menstimulasi tubuh memproduksi hormon endorfin atau hormon anti stres sehingga penggunanya lebih mudah mengendalikan emosi.

Tiga manfaat terapi kesehatan lainnya adalah…klik di sini.

Join Dream.co.id