INFOGRAFIS: Mau Tetap Sehat, Jangan Langsung Tidur Usai Berhubungan Intim!

Fresh | Minggu, 29 November 2020 17:53
INFOGRAFIS: Mau Tetap Sehat, Jangan Langsung Tidur Usai Berhubungan Intim!

Reporter : Dwi Ratih

Ada beberapa hal yang harus dilakukan agar tetap sehat.

Dream - Tak sekadar untuk kepuasan, sebuah penelitian membuktikan berhubungan intim antar pasangan suami istri bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Sebuah riset dari tim Wilkes University di Pennsylvania, mengungkap seseorang yang rutin bercinta dengan pasangan sebanyak sekali hingga dua kali seminggu memiliki kecenderungan untuk mengalami peningkatan daya tahan tubuh.

(Baca: Coba- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Bercinta)

Satu lagi pesan dari para ahli adalah Sahabat Dream memastikan melakukan tiga kebiasaan setelah berhubungan intim, jangan langsung tidur. Kebiasaan ini penting dibiasakan agar kebersihan kamu terjaga dan akhirnya tubuh tetap sehat sehingga terhindar dari virus COVID-19.

Berikut ada tiga hal harus kamu lakukan usai berhubungan intim, no debat!

Infografis Dream.co.id© Dream.co.id/Savina Mariska

Selalu ingat #PesanIbu untuk selalu mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak untuk pencegahan virus COVID19. Jika tidak, kamu akan kehilangan orang-orang tersayang dalam waktu dekat.

2 dari 4 halaman

INFOGRAFIS: Bukannya Jadi Imun, Ini Bahaya Konsumsi Vitamin D Berlebihan

Dream - Saat mendengar pandemi Covid-19 muncul di Indonesia, semua masyarakat berupaya melakukan upaya pencegahan.

Selain masker, banyak warga makin rutin mengonsumsi berbagai asupan vitamin demi menjaga kekebalan tubuh.

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 82,2 persen dari 216 pasien Covid-19 kekurangan vitamin D.

Namun tak lantas kita sembarangan mengonsumsi vitamin D.

National Health Services (NHS) menyatakan mengonsumsi suplemen terlalu banyak dalam waktu singkat dapat menyebabkan hiperkalsemia atau kadar kalsium terlalu banyak pada tubuh.

Untuk menghindari dampak buruk, berikut ada tips mengonsumsi vitamin D.

Infografis Dream.co.id© Dream.co.id/Savina Mariska

Selalu ingat #PesanIbu untuk selalu mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak untuk pencegahan virus COVID19. Jika tidak, kamu akan kehilangan orang-orang tersayang dalam waktu dekat.

3 dari 4 halaman

Fungsi Penting 3T Dalam Penanganan Covid-19

Dream - Penularan Covid-19 di Indonesia masih terjadi hingga saat ini. Guna memutus rantai penularan tersebut, 3M yaitu memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak harus menjadi kebiasaan di masyarakat.

Tetapi ada yang tidak kalah penting, yaitu protokol 3T yaitu tracking, testing, dan treatment. Protokol ini harus diterapkan agar penyebaran Covid-19 dapat terlacak dan tertangani sedini mungkin.

" Diawali tracking adalah mencari orang-orang yang positif atau orang-orang kontak sehingga dia mendapatkan positif atau tidak," ujar Kepala Sub Bidang Tracking Satgas Covid-19, Kusmedi Priharto, dalam diskusi yang disiarkan channel YouTube BNPB.

Jika ditemukan kasus positif, kata Kusmedi, prosedur selanjutnya adalah karantina. Apabila didapat kasus positif bergejala berat, maka pasien yang bersangkutan dapat diisolasi oleh Pemerintah.

4 dari 4 halaman

Tak Harus dengan Obat

Kusmedi mengatakan pihaknya terus menjalankan deteksi terhadap orang-orang yang terkonfirmasi positif bergejala ringan. Dengan begitu, proses penyembuhannya dijalankan tanpa harus menggunakan obat.

" Tapi dengan cara meningkatkan daya tahan tubuhnya dengan melakukan olahraga, minum vitamin," kata dia.

Selain itu, Kusmedi meminta masyarakat untuk memeriksakan diri ke Puskesmas jika mengalami gejala tertentu. Pihak puskesmas juga diminta memberikan pengertian agar masyarakat tidak takut memeriksakan diri.

" Toh ini kan gratis, supaya diberikan anjuran dan betul-betul diperiksa supaya gejala yang ringan pun bisa tes Covid-19," kata Kusmedi.

Selalu ingat #PesanIbu untuk selalu mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak untuk pencegahan virus COVID19. Jika tidak, kamu akan kehilangan orang-orang tersayang dalam waktu dekat.

Join Dream.co.id