Idap Diabetes? Stop Merokok Sekarang Juga!
Dream – Merokok harus dihindari, terlebih jika Anda memiliki penyakit tertentu, seperti diabetes.
Nikotin menyebabkan penyempitan pembuluh darah sehingga menghambat peredaran darah dalam tubuh Anda.
Jika Sahabat Dream memiliki diabetes, maka risiko terkena serangan jantung akibat merokok lebih besar dari mereka yang tidak memiliki diabetes. Jangan ambil risiko, stop merokok segera!
Sebuah percobaan yang dilakukan di California State Polytechnic University di Pomona menunjukkan bahwa sedikit nikotin saja sudah dapat menaikkan kadar gula dalam darah.
Dalam percobaan ini peneliti mencoba memberikan beberapa tingkat kadar nikotin ke dalam sampel sel darah merah manusia dan menguji kadar hemoglobin A1C (HbA1C), yaitu tolak ukur jumlah sel darah merah yang memiliki molekul glukosa.
Orang dengan diabetes harus menjaga agar kadar HbA1C nya tidak lebih dari tujuh persen. Hasil penelitian menunjukkan nikotin dalam dosis kecil saja bisa meningkatkan kadar HbA1C sebesar 8,8 persen, dan dosis yang tinggi setelah diberikan nikotin selama dua hari meningkatkan kadar HbA1C sebesar 34,5 persen.
Sangat berbahaya, bukan? Pengganti produk rokok lainnya seperti rokok elektronik atau koyo nikotin juga akan memberikan dampak yang sama. Oleh karena itu penderita diabetes disarankan untuk menghindari rokok sama sekali.
Hilangkan keinginan merokok Anda dengan menyibukkan diri dengan kegiatan yang Anda sukai sekaligus bermanfaat bagi kesehatan, seperti berolahraga, berjalan, atau bersepeda.
Untuk mengembalikan kadar gula darah yang sempat tinggi ke level yang aman, konsumsilah suplemen yang terbuat dari 100% bahan alami.
Seperti Melabic, yang merupakan kombinasi enam jenis herbal, salah satunya adalah brotowali yang dikenal dapat mempercepat keluarnya glukosa berlebih sehingga dapat menurunkan gula darah sekaligus meningkatkan metabolisme tubuh dan mengaktifkan fungsi kinerja pankreas. Info lebih lanjut, klik di sini.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kulit Sering Terasa Kering dan Gatal, Bisa jadi Tanda Diabetes
Kulit yang terasa gatal bisa jadi pertanda diabetes. Ketahui cara mencegah dan mengatasinya agar kulit tetap sehat dan nyaman saat beraktivitas.
Baca Selengkapnya7 Gejala Kencing Manis yang Jarang Disadari, Salah Satunya adalah Kesemutan
Kita perlu untuk mencegah penyakit diabetes dengan mengedukasi diri untuk mengetahui apa saja gejala yang timbul.
Baca SelengkapnyaNggak Cuma Kurangi Gula, Konsumsi 4 Bahan Makanan Ini Bisa Kurangi Risiko Diabetes
Menjaga kesehatan tubuh dan mengurangi risiko diabetes memerlukan perhatian khusus terhadap jenis makanan yang dikonsumsi.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Tak Suka Makanan Manis Tapi Idap Diabetes, Kok Bisa?
Seseorang masih bisa terkena diabetes meski jarang mengonsumsi makanan manis. Ahli menjelaskan penyebabnya.
Baca Selengkapnya5 Kebiasaan Saat Sarapan yang Bikin Level Gula Darah Melonjak Drastis
Memilih varian sarapan untuk penderita diabetes adalah hal yang krusial karena penting untuk mengatur kadar gula darah, energi, dan juga kesehatan secara umum.
Baca SelengkapnyaApakah Makan Terlalu Banyak Gula Menyebabkan Diabetes?
Mengonsumsi gula tambahan dalam jumlah besar memang dapat meningkatkan risiko terkena diabetes. Tapi tak cuma itu.
Baca SelengkapnyaAmpuh Turunkan Kolesterol, 7 Buah Ini Cocok Disantap Usai Lebaran
Di balik hidangan lezat lebaran, hal itu bisa meningkatkan kolesterol di tubuh.
Baca Selengkapnya3 Tips Berpuasa untuk Pasien Diabetes dari Dokter Spesialis Penyakit Dalam
Pasien diabetes perlu memperhatikan beberapa hal sebelum berpuasa sebulan penuh. Ketahui 3 hal ini agar puasa lebih nyaman.
Baca Selengkapnya5 Step Simpel Kurangi Gula untuk Diet dan Cegah Diabetes
Berikut beberapa tips mudah yang dapat membantu kamu mengurangi konsumsi gula dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Selengkapnya