7 Bahan Alami yang Mampu Mengatasi Radang Tenggorokan

Fresh | Kamis, 17 Juni 2021 13:14

Reporter : Cynthia Amanda Male

Konsumsi secara berkala agar lebih efektif.

Dream - Aktivitas akan sangat terganggu ketika mengalami radang tenggorokan. Terutama, jika kamu memiliki profesi utama yang mengandalkan suara.

Rasa sakitnya juga akan membuatmu tidak nyaman saat makan atau minum. Sehingga, kamu perlu mengonsumsi obat atau berkonsultasi pada dokter sesegera mungkin.

Kamu juga harus beristirahat agar kondisi benar-benar pulih. Tapi jika ingin melakukan pengobatan darurat, kamu juga bisa menggunakan bahan alami.

Dilansir Sehatq.com, berikut bahan alami yang bisa membantu mengatasi radang tenggorokan.

Madu

Madu dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya radang tenggorokan. Kamu bisa mengonsumsi sesendok madu setiap hari dan mencampurnya dengan teh atau minuman lainnya.

7 Bahan Alami yang Mampu Mengatasi Radang Tenggorokan
Mengalami Radang Tenggorokan. (Source: Shutterstock)
2 dari 4 halaman

Air garam

Selain bisa meredakan sakit gigi, air garam juga bisa membantu mengatasi radang tenggorokan.

Campur setengah sendok teh garam dengan segelas air hangat untuk dijadikan obat kumur. Kumurlah setiap hari agar lebih efektif.

Teh chamomile

 Minum Teh
© Shutterstock

Teh chamomile dapat menenangkan peradangan dan infeksi. Sehingga, kamu akan lebih mudah mengatasi radang tenggorokan.

Tapi, jangan konsumsi teh chamomile lebih dari sekali sehari agar kadar kafein dalam tubuh tidak berlebihan.

3 dari 4 halaman

Teh peppermint

Teh peppermint mengandung antioksidan dan anti peradangan yang mampu membantu meredakan radang tenggorokan.

Konsumsilah sekali sehari di pagi hari agar lebih efektif untuk mengatasi radang tenggorokan.

Air soda kue

Campuran soda kue dan air garam bisa digunakan sebagai obat kumur pereda radang tenggorokan. Gunakanlah setelah makan atau sebelum tidur secara rutin hingga radang tenggorokan mereda.

4 dari 4 halaman

Cuka apel

 Cuka Apel
© Pexels.com

Cuka apel bisa mengatasi infeksi bakteri dan menghilangkan lendir penyebab radang tenggorokan.

Campur beberapa tetes cuka apel dan air. Lalu, minum campurannya setiap hari untuk membantu meredakan kondisimu.

Bawang putih

Kandungan allicin dapat mencegah dan mengatasi infeksi penyebab radang tenggorokan. Campurlah bawang putih dengan bahan masaka lainnya dan konsumsi setiap hari agar kamu bisa segera mengatasi radang tenggorokan.

Join Dream.co.id