4 Manfaat Kesehatan Saat Mengonsumsi Kulit Nanas
Dream - Nanas termasuk salah satu buah yang menyegarkan. Rasanya yang manis dengan sedikit rasa asam terasa segar di dalam mulut saat disantap siang hari.
Selain buahnya, kulit nanas juga memiliki banyak manfaat. Meskipun terlihat sangat tajam, namun kulit nanas juga bermanfaat untuk kesehatan.
Dilansir dari Miss Kyra, berikut manfaat kulit nanas untuk kesehatan tubuh.
Memperkuat Tulang dan Gigi
Kandungan mangan dalam kulit nanas dapat memperkuat tulang dan gigi. Vitamin C pada kulit nanas juga dapat meningkatkan kesehatan gigi dan gusi. Sehingga, gigimu tetap sehat dan kuat.
Tapi, berhati-hatilah jika gigimu sensitif. Rasa asam pada nanas dapat membuatmu merasa sakit. Untuk mengatasinya, segera sikat gigi setelah mengonsumsi nanas atau memakai pasta gigi khusus gigi sensitif.
Meredakan Pembengkakan Setelah Operasi dan Kecelakaan
Kulit nanas mengandung enzim yang dapat mencegah peradangan secara natural. Oleh karena itu, kulit nanas bisa meredakan pembengkakan pasca operasi dan kecelakaan.
Memperlancar Pencernaan
Kamu juga bisa mengatasi masalah pencernaan dengan mengonsumsi kulit nanas. Kulit nanas dapat melawan parasit pada usus dan membantu mengatasi sembelit.
Meningkatkan Imunitas Tubuh
Di samping baik untuk kesehatan gigi dan gusi, kandungan vitamin C pada kulit nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh. Mengonsumsi kulit nanas akan membantu malawian baker dalam tubuh serta mengatasi batuk.
(Sumber: Miss Kyra)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Suka Makan Keju? Intip 5 Manfaatnya untuk Kesehatan
Keju tidak hanya bisa membuat rasa makanan jadi lebih gurih. Kamu juga bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan setelah menyantapnya.
Baca SelengkapnyaManfaat Pisang untuk Kesehatan dan Cara Terbaik Mengkonsumsinya
Pisang merupakan buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca Selengkapnya7 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh
Tidak hanya segar, buah naga kaya akan nutrisi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit ringan hingga kronis.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Tak Baik Untuk Kesehatan, Jangan Gabungkan 4 Makanan Ini dengan Pisang
Meski memiliki manfaat kesehatan, pisang justru tak baik dikonsumsi jika dipasangkan dengan beberapa makanan ini.
Baca SelengkapnyaKaya Nutrisi, Ini 4 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
Ragam manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh. Bukan hanya baik buat meningkatkan ASI saja, lho.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Makan Kurma di Bulan Ramadan, Buah Kaya Nutrisi yang Cepat Pulihkan Energi Usai Puasa Seharian
Tidak hanya memiliki rasa yang manis alami, kurma juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan bagi tubuh usai menjalani ibadah puasa.
Baca SelengkapnyaDeretan Manfaat ZatAlami untuk Kulit, Tak Kalah dengan Bahan Sintetis
Bahan alami ternyata memiliki berbagai manfaat baik untuk kulit, lho!
Baca Selengkapnya