Penyebab Kebiasaan Menggigit Kuku & Cara Mengatasinya
Dream - Setiap orang pastinya memiliki reaksi berbeda dalam menghadapi stres. Salah satunya dengan menggigit kuku.
Rasa gugup atau stres mungkin membuatmu ingin menggigit kuku dan kebiasaan tersebut memudahkan orang lain untuk mengetahui kondisi mental kamu dan hal tersebut dilakukan secara otomatis dan tanpa sadar.
Tahukah kamu, kebiasaan menggigit kuku tidak hanya merusak kuku, tapi juga menyebabkan infeksi akibat bakteri dan virus yang ada di mulut dan wajahmu.
Kulit di sekitar kuku akan terasa sakit dan rusak karena digigit terus menerus. Hal itu juga menyebabkan pertumbuhan kuku yang abnormal.
Selain merusak kuku dan kulit, kebiasaan itu bisa merusak gigi dan mungkin kamu akan mengalami masalah rahang. Area mulut dan rahangmu juga bisa terkena infeksi karena bakteri.
Maka dari itu, Sahabat Dream perlu memotong kuku secara rutin supaya tidak terbiasa menggigit kuku. Jika sudah memiliki kebiasaan tersebut, cari tahu penyebabnya agar bisa dicegah dan dialihkan dengan kebiasaan lainnya.
Coba buat tanganmu sibuk mengerjakan hal lainnya seperti mengetik tugas atau bermain musik. Ada beberapa cara medis untuk menangani kebiasaan buruk tersebut, tapi sebaiknya coba cara yang sudah disarankan terlebih dulu.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Bahaya Terlalu Sering Mengucek Mata, Bisa Picu Masalah Kornea
Mengucek mata bisa disebabkan beberapa hal. Ketahui penyebabnya agar bisa terhindar dari kebiasaan yang justru memperburuk kesehatan mata.
Baca Selengkapnya5 Kebiasaan yang Bikin Kondisi GERD Makin Parah, Jangan Dilakukan Ya!
GERD bisa diperparah dengan 5 kebiasaan sederhana yang mudah dilakukan setiap orang. Hindari kebiasaan itu dan lakukan rutinitas lebih sehat.
Baca SelengkapnyaKaki Kiri Kerap Timbul Rasa Sakit? Mungkin Ini Penyebabnya
Ternyata kaki sakit sebelah kiri bisa disebabkan banyak faktor. Sebelum mengetahui cara mengatasinya, Yuk penyebabnya terlebih dahulu.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Kulit Kemerahan Akibat Jerawat? Coba 6 Cara untuk Meredakannya
Kemerahan atau peradangan akibat jerawat dapat dihilangkan dengan melakukan perawatan kulit tertentu.
Baca SelengkapnyaAwal Tahun Jangan Mager, Biar Tak Sakit Punggung dan Gula Darah Aman
Malas olahraga bisa bikin kamu mengalami berbagai masalah kesehatan yang berbahaya, lho. Apa aja sih masalah yang bisa timbul?
Baca Selengkapnya5 Masalah Kulit dan Rambut yang Bisa Terjadi Saat Berpuasa
Berpuasa tidak hanya bermanfaat bagi kulit, tapi juga menyebabkan beberapa masalah seperti jerawat. Cari tahu masalah kulit lain dan cara mengatasinya.
Baca SelengkapnyaPerut Mudah Buncit Setelah Menikah? Ternyata Ini Alasannya
Banyak orang yang memiliki perut buncit setelah menikah. Cari tahu alasannya menurut penelitian dan cara mengatasinya.
Baca SelengkapnyaKebiasaan Tidur Tengkurap Bahaya untuk Kesehatan Tubuh
Ada saja yang lebih menyukai tidur dengan posisi tengkurap. Namun, apakah itu baik untuk tubuh?
Baca SelengkapnyaRambut Mudah Berminyak? Tenang, Ada 5 Cara Mengatasinya
Rambut berminyak bisa mengganggu penampilan dan membuatmu merasa tidak nyaman. Atasi dengan menerapkan 5 kebiasaan sederhana.
Baca Selengkapnya